有没有人PLAN好一个星期的菜单？

晚晴

想问一下 有没有人PLAN好一个星期里面要煮的菜饭？
比如星期一 午餐 做什么菜 晚餐 做什么菜。
星期二 午餐做什么菜 晚餐做什么菜。

如果有，可以让我们分享你的菜单吗？

你们早餐都是吃什么的？

还有 有没有人一餐煮 两餐吃？（就是在中午的时候午餐和晚餐一次过煮了它，晚餐就要把菜饭温一温就可以吃了）

散落天涯

早餐豆浆加煎饼鸡蛋。
中餐炒菜，猪肝蒜苗，青椒腊肉，凉拌肚丝，蒜蓉芥兰等。
晚餐猪骨汤或其他，加任一炒菜。
一餐煮两餐吃不太好吃呢，除非工作太忙。。通常重复吃一道菜都要隔几天。。

好像弄来弄去就是这些了，还有时煮些糖水黑糯米粥什么的。。^_^

晚晴

豆浆是买好了的一瓶瓶放在冰箱里的？
煎饼鸡蛋是如何做的呢？

llllllllllllll

晚晴 发表于 1-3-2013 13:15
豆浆是买好了的一瓶瓶放在冰箱里的？
煎饼鸡蛋是如何做的呢？

我豆浆都是自己榨的，或者有时候用花生榨很好喝哦，我在中国买了豆浆机来的

散落天涯

豆浆自己做，新鲜才好喝。
煎饼是买回来一张一张煎，鸡蛋吃煮的整个的，或者几个搅拌后一起，象烙饼那样，夹在煎饼里吃，再加份蔬菜沙拉就更理想了。

晚晴

谢谢你 参考了你的以后我和孩子们不用天天吃面包了

liang520

我早餐有时候煮面条，加点菜蛋，虾，肉丸，就很营养啦。有时候米粉，有时候麦片粥，有时候买点馄饨皮，拌点肉末，煮个馄饨汤。有时候就面包夹生菜，芝士，火腿片。有时候就白饭加水煮下，加点皮蛋，肉片，做皮蛋粥。也可以加鱼片生菜，做鱼片粥。我觉得很多变化啊。我天天换花样吃得。女佣是自己煮自己的，老公晚上回家吃，我就煮多，留一份，中午热一下吃。一个人再做午餐太麻烦。至于晚上的菜单，那更容易了，mm可以煮些越热越好吃的菜，中午就不用煮。好像红烧肉加卤蛋，干菜肉，烧鸡翅，熏鱼等等。再现炒个素菜。或者煮个快手汤，好像番茄蛋汤，榨菜肉丝汤，紫菜汤。粉丝菜汤，泡菜豆腐汤，胃口不好就煮个酸辣汤。都几分钟搞定的。哈哈，我太喜欢煮菜啦。脑袋里面可以天天换菜，至少几星期不同。

foreveryoung

楼上好强大。。。:D佩服。。。。

Lxy_0000

呵呵，想吃什么都是忽然想吃的，所以没有plan一周的菜单，顶多也就是近期一、二天的，但就是这样也恐怕临时口味忽然改变換别的呢，呵呵，所以俺选择随心所欲！

ilovepuppy

煎饼超市有卖的,只要小火两面煎一下就可以了,可以另外加鸡蛋火腿肠,方便又好吃。