怀孕基础知识的分享和讨论

婴儿的眼睛07

（六）　雌激素　（雌二醇estradiol）


　　前面提到，促使卵泡发育的激素是雌激素，所以在排卵之前，主导的激素是雌激素．　而排卵后，决定受精卵在子宫能能否安全成长，则是黄体酮，

　　而想提高孕激素（黄体酮），其实并不困难，只要提高雌激素就可以了。为什么会这样？不少姐妹会问。　因为激素不是孤立存在的，他们象一条环环相扣的链条。你牵动了链条的这一端，就会直接影响到链条的另一端。

　　现在，让我们一起来考察这条激素的链条：为了孕育一个健康发育的胚胎，就需要足量的孕激素支持；要分泌足量的孕激素，就需要一个功能正常的黄体；而功能正常的黄体就要求有一个良好发育的卵泡；而一个优良卵泡上要诱导出足量的LH受体；卵子的排出和卵泡的黄素化需要有LH持续足量的分泌和LH受体的充分结合；而促使LH升高和诱导出大量受体的激素是高水平的雌激素和FSH；而使FSH变动和升高的激素也是雌激素！

　　因此，最后的结论是：所有这一切的始作俑者，实际上就是雌激素！！

　　所以通常国内的医院会推荐比较难孕育的女性去查激素六项，其实也是查体内的激素环境水平，是否内正常促使卵泡发育，分泌合格的卵子，而且排卵后的黄体水平是否能支持受精卵安全地安寨扎营，也是这个道理．




　　而备孕初期建议喝豆浆，也是因为豆浆中有天然的雌激素，可以一定程度促进体内雌激素的水平，促使卵泡正常地发育．但豆浆偏凉，所以体质寒凉的人则不要过多喝豆浆

stellario

风满袖 发表于 8-4-2014 14:39
你平时身体有什么症状没？比如经常手脚冰凉，腰酸腿软，怕冷什么的？

以前腰酸比较经常，现在不太会了。对冷的感觉是比一般人要敏感的。

看中医，说可能是有些宫寒。前两个星期从国内看了个中医，开了个方子回来。碰上这两个星期感冒，就还没开始吃。等好了以后，试试看吧。去年看了bukit batok那个出名的女中医大半年，也是没结果啊...

婴儿的眼睛07

stellario 发表于 8-4-2014 14:43
以前腰酸比较经常，现在不太会了。对冷的感觉是比一般人要敏感的。

看中医，说可能是有些宫寒。前两个星 ...

　　　宫寒的话真的需要注重身体保养，避免和冷饮吃冰淇淋，在有空调的地方不要穿短衣短裙，每天坚持热水泡脚半小时，坚持做运动比如跑步和跳绳，真的对身体有帮助，我之前备孕时都坚持做．

　　　MM说备孕两年了，不知自身年龄多大？去做过哪些检查？　有没有去医院查过子宫内环境和激素水平问题？

风满袖

stellario 发表于 8-4-2014 14:43
以前腰酸比较经常，现在不太会了。对冷的感觉是比一般人要敏感的。

看中医，说可能是有些宫寒。前两个星 ...

宫寒的本质还是在于肾阳虚，这个是导致不孕的祸首。
辩症吃药，把身体调暖，补肾阳，多吃温热性食物。
我也是前段时间回国看中医调理，用了8付补肾阳的药，10多年来不论冬夏手脚很少热过，服完药后的这几个月大不一样，一直暖。不管能不能怀，先把身体调理平衡也是必须的。

stellario

婴儿的眼睛07 发表于 8-4-2014 14:52
　　　宫寒的话真的需要注重身体保养，避免和冷饮吃冰淇淋，在有空调的地方不要穿短衣短裙，每天坚持热 ...

冷饮什么的很少吃了。主要是公司的空调太不环保了，冷的很。上身有带毛衣外套穿，看来明天开始下面要穿丝袜了。做运动一直都在家里坚持，踩步机每天晚饭后半小时。宝宝没来，体重下了6KG... ...

我是85年的，我家先生那边精子质量不好。我们是可谓是雪上加霜了 :(

对了，激素水平和输卵管造影都做过了。没的问题... 只是还有个什么宫腔镜和腹腔镜的检查，不懂要怎么弄。所以才想去KK做个系统的检查。

要去看同济的不孕专科的话，一定要出示激素水平，输卵管造影，宫腹腔镜检查呢...

stellario

风满袖 发表于 8-4-2014 14:55
宫寒的本质还是在于肾阳虚，这个是导致不孕的祸首。
辩症吃药，把身体调暖，补肾阳，多吃温热性食物。
我 ...

是啊，现在已经不敢吃寒凉的东西了。国内医生开的方子，也是已补肾补血为主。等感冒好了，煎来喝喝看吧。

没爸妈在旁边，还要上班的孩子，煎药还真麻烦啊

风满袖

stellario 发表于 8-4-2014 15:09
是啊，现在已经不敢吃寒凉的东西了。国内医生开的方子，也是已补肾补血为主。等感冒好了，煎来喝喝看吧。 ...

不怕，你还年轻，还有大把机会可以试。
偶比你还大不少，老公精子也ok，但就是怀不上，我们还在不断努力试呢，不放弃就有希望。
坚持吧。

stellario

风满袖 发表于 8-4-2014 15:14
不怕，你还年轻，还有大把机会可以试。
偶比你还大不少，老公精子也ok，但就是怀不上，我们还在不断努力 ...

年龄也是在一点点上啊。我们家那位又是极其冷静派，我常说他没和我结婚，绝对是个当和尚的好材料。这样一来，家里只有我一个人在忙活这事，那孤军奋战的感觉啊...

stellario

对了，煎药可以不可以买个陶瓷的slow cooker来弄呀？要看火的话，比较麻烦...

婴儿的眼睛07

stellario 发表于 8-4-2014 15:06
冷饮什么的很少吃了。主要是公司的空调太不环保了，冷的很。上身有带毛衣外套穿，看来明天开始下面要穿丝 ...

如果准备备孕，那男方的精子质量也很重要，除了可以考虑吃番茄红素，要你老公也每天一起做做运动，而且尤其白天不要穿紧身裤，不要洗高过体温的热水澡，不要泡温泉或去高温的地方．
工作久坐的话需要隔个把小时站起来走动走动，平时晚上看电视的时候，可以换着把腿放在齐腰高的窗台上拉拉筋骨，每天坚持１０分钟左右，这些对男性都是有好处的．