姐妹们你们觉得你的月子做的好吗

yqzj · 发表于 14-6-2015 14:36:25|来自：新加坡

我现在在做月子。还有10天满月。这个月子觉得很失败。宝宝黄疸很高。5天大的时候在医院照灯2天我陪着。然后就是隔2天或者一星期去polyclinic 检查。由于一直很高，所以医生叮嘱不可以吃姜红枣药材之类的补品。就一般的食物。下个星期三又要去检查。今天去楼下吃了碗鱼片粥，卖粥阿姨说不可以出门，要不然以后腰疼脚疼.说的我心里怕怕的。还有我已经20天没有冲凉洗头了。各种难受。

daisy_86 · 发表于 14-6-2015 17:12:24|来自：新加坡

没有人照顾你吗

daisy_86 · 发表于 14-6-2015 17:13:10|来自：新加坡

这次是女儿吗

liqiqi · 发表于 14-6-2015 17:28:07|来自：新加坡

木事儿，别被吓着了。我月子每天都洗澡，我洗完会用的是生姜水擦拭全身，然后浸泡关节部位。不过这个也容易影响黄疸，你可以搜一下帖子，有宝妈推荐一种药材洗澡的效果也很好，而且其实不洗澡真的不见得就是对的。我两次月子基本上都是要到处跑，孩子要办护照这些的，大得也是黄疸高，基本上每个星期都要去重新验黄疸。注意出门的时候戴帽子(那种薄帽，挡风就好了)一定要穿袜子护住关节，长袖长裤(也是薄的那种就好，也是主要是挡风)。而且下楼买东西这些我觉得还好，适当的运动帮助月子期的恢复。这是我经历过的，现在看来我没什么月子病。要知道我声老二的时候真的是完全没人照顾，我自己每天给宝宝洗澡，我婆婆来了这管我吃饭而已(但是我一直奶水不足)，偶尔他爸爸请不到假都是我自己带宝宝去检查打针这些的，学会照顾自己就好了。