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编者按：自从徐若瑄怀孕以来，小编时时关注着她的Facebook，发现女神真的是变化极大。女人一旦当妈真的不一样了，颇有“一孕傻三年”的即视感，条条状态离不开还没出生的Baby。作为大龄产妇的徐若瑄也是一直在医院吃药打针，为了生娃也是吃了不少苦，一起来看一下这个狮城小媳妇幸福的怀孕日记吧~ 2015年3月20日 Dear李V寶~
你貼心又懂事！
知道媽咪是工作狂！直到去年12月下定決心並認真推掉2015年數個奔波行程，歐洲時裝秀、電視秀邀約、電影拍攝等，正準備要好好休息迎接你時，你就蹦來報到了！ 你突來的報到！3個月內習俗上不能說，搞得媽咪措手不及、神經兮兮的，上網看怎麼吃，買書速K、自己列營養菜單，希望只營養到你，不要胖到我
但值得欣慰的是，你的懂事，一路上媽咪非但沒有孕吐、挑食，還胃口大好！
甚至你貼心的爸鼻也比以前更貼心了！
也算是彌補我不能做好多我最喜歡的事之痛苦～
不過，看著你一天一天健康的在長大，這一切都是值得的⋯❤
你是老天給媽咪最美好的生日禮物！ [attach] [/attach] 2015年3月26日 你們好嗎？
我這兩天身體不太好、吃了不新鮮的東西、上吐下瀉⋯續臥床中！
太好動閒不下來的我，現在很乖
鋼鐵V暫時飛不起来，，，
聽說最近流行腸胃型病毒！大家也注意健康喔！ [attach] [/attach] 2015年3月27日 臥床也能做好多事！在彈李V寶他爹很喜歡唱的一首歌给V寶聽～「In the still of the night」～媽咪彈的很爛！還好你還不懂～我沒壓肚子喔！我翹腳 [attach] [/attach] 2015年3月30日 其實大人也是需要孩子的愛的！
去年2月登記嫁來新加坡，人生地不熟，沒有朋友，只有老公、女兒和公婆～去年5月第一次的母親節收到女兒貼心的卡片，心現在看了還是很有洋蔥⋯ [attach] [/attach] 2015年3月30日 第六天臥床！今天第一次學彈非常好聽的「寶貝」給李V寶聽～平時太不常彈了，，痛喔！真糗！彈的2266，還好小V寶還不懂！但，等媽咪手指漸漸變死皮然後無感、就可以彈更多歌啦！等著，哈哈～非撐過這痛期，走入死皮期！最後這句怎麼聽起來怪怪的⋯ [attach] [/attach] 2015年4月8日 每天曬30分鐘太陽！補鈣、維他命D [attach] [/attach] 2015年4月10日 雖然已經臥床第17天了！但為了小V寶，每天會看天氣情況找適合時間出來曬20分鐘太陽！ [attach] [/attach] 2015年4月11日 張晁源！我肚子真的還沒有那麼大好嗎？！你幹嘛說這是我！⋯那是你的啤酒肚啦！吼 [attach] [/attach] 2015年4月14日 想到去年12月全家旅行還活蹦亂跳的我、逼很Man的老公幼稚的帶上熊熊防寒耳套！ha！重要節日還能陪上老公小酌2、3杯紅酒情調一下～現在的我可是滴酒不沾、洗澡水不洗太熱、不泡澡、不熬夜早睡早起、不按摩、不運動、不穿高跟鞋、不吃生食、辣、帶殼類海鮮、及我最愛的「冰、淇、淋」和一天一杯的拿鐵！！！⋯等，不過一切好像是那麼的自然和心甘情願天天挨針、規律吃藥！☺這就是母親～和男人的不同之處！敬女人！！！ [attach] [/attach] 2015年4月15日 傳說孕婦愛哭！我只准自己脆弱3分鐘！立刻要堅強起來！小V寶，媽咪是鋼鐵V也！ [attach] [/attach] 2015年4月17日 鋼鐵V這兩天身體欠安、三餐也臥床吃，老公下班後已經很累，還會陪我看歷史劇新三國、幫我擦防妊娠油(他最受不了油油的)逗我笑、翻開舊照片，他每天在高壓的工作狀態下，還是用心的給我一個驚喜的40歳生日，好友和家人聚會！我很感動⋯因為一直以來都是我熱心的為別人做，第一次有人為我這樣用盡心思⋯他的陪伴和用心是無價的⋯感恩⋯ [attach] [/attach] 2015年4月22日 Morning！！像不像響尾蛇？
向來習慣自己洗頭的我，由於醫生還未批准可以下床，5天也漸漸油起來啦！還好打聽到醫院有到房洗頭服務～費用以頭髮長度來計算！你也知我這一頭長髮⋯此時多希望自己是短髮,那就會便宜一點
V哥決定下個月來剪短！！！ [attach] [/attach] 2015年4月23日 明天終於可以出院了！！！ [attach] [/attach] 2015年4月26日 回家真好！臥床是我最好的學習&充實時間！計劃開始讀那一堆已堆積如山的電影劇本們～寫歌、寫書！女人懷胎十月太不容易、特別是高齡產婦，各種問題，各種安胎！將來一定寫書細細分享女人的堅強和珍貴的體驗！閒不下來有沒有？！臥床也能工作！很忙也！ [attach] [/attach] 2015年4月28日 Morning 我的開胃小蘋果！V寶們吃健康早餐了沒？ [attach] [/attach] 2015年4月29日 桑葚功效：桑葚含有豐富的營養價值，富含活性蛋白、維生素c、氨基酸、礦物質、花青素等。孕婦吃桑葚可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，常吃桑葚可以緩解眼睛乾澀，改善皮膚血液供應。 [attach] [/attach] 2015年4月30日 謝謝我親愛的V寶們，連日來你們的關心，我都收到了！☺V媽&小V寶還在醫院努力中！很幸運有好的醫生、貼心的護士照顧！
今天台灣4次的地震大家受驚了吧？秀秀❤-我有過921地震的經歷，我知道那種感覺⋯希望大家平平安安、天佑台灣我愛你們 [attach] [/attach] 2015年5月5日 早安！女人保養不能省，V哥可沒因為臥床就偷懶，臉部乳液後提拉按摩、面膜天天敷～天天全身擦妊娠霜，回頭算算4個多月已經擦掉18罐！ [attach] [/attach] 2015年5月5日 剪髮ing⋯跟45公分說再見！謝謝Sunny [attach] [/attach] 2015年5月5日 我⋯好了！ [attach] [/attach] 2015年5月6日 昨晚回想起我們和妙妙13天飛7個城市的日子，如今髮型師Sunny(我旁邊那位)已是3個孩子的媽、化妝妙妙2個孩子的媽！妳們真的好會生又依然努力不懈的工作著！敬女人！ [attach] [/attach] 2015年5月7日 每天臥床的日子、我美好的一天從打針開始！打完就刷牙洗臉、吃早餐、吃藥、吃後在床上運動我的手腳、然後開始充電：看書、電影、劇！很快的中餐時間就會來到～ [attach] [/attach] 2015年5月10日 「各位叔叔阿姨哥哥姊姊你們好～
我是小V寶，這是之前當我還是第16週時，看我健壯的腿、還有我的小腳ㄚ～謝謝你們一直以來的關愛～我媽咪很努力，所以我一直都很健康！我知道她這輩子打的針都沒有這幾個月多，也知道其實還有300針左右⋯⋯
可是我媽說：不辛苦！因為她這年紀能懷上而且心想事成是正港男子漢的我！她已經滿滿的感激和幸運了！我以後一定也會像我爸鼻一樣是個勇敢的男子漢！！！！保護我媽咪」
當知道我懷孕時，我的婆婆、媽媽都開心不已！我想今年我只要按醫生指令乖乖臥床！！健健康康、母子平安、能順産，不讓她們擔心，就送給兩位媽媽最好的母親節禮物了！❤❤媽媽我愛您
祝您們、也祝我自已與全天下母親
～～母親節快樂～～ [attach] [/attach] 2015年5月17日 Thank you NIKE-小V寶媽咪剛好屬兔 [attach] [/attach] 2015年5月21日 晚安~~別忘了睡前想開心的事、明天會更好！ [attach] [/attach] 2015年5月23日 起身產檢Lo*\(^o^)/*開心開心開心！！！ [attach] [/attach] 2015年5月23日 5個月了！產檢結果⋯臥床依然是我的每一天，繼續努力！唯一不同的是，醫生說這是上半身我可以看書的最高角度了！也就是說除了吃飯以外，維持這狀態，這、這、這，不容易啊還是有路滴再接再厲！！！淡定鋼鐵V～ [attach] [/attach] 2015年5月26日 謝謝北柔阿姨越洋送小V寶的鯊魚咬一口睡袋！還有Love Vivian飲料 [attach] [/attach] 2015年5月27日 「XL」才正確，我知道了啦一下子，肚子就軌道痕惹，，，，嘟嘟、起恰起恰 [attach] [/attach] 2015年5月28日 Thank you 姊姊&姊夫&金剛&柏翰！ [attach] [/attach] 2015年5月29日 其實我已經悄悄開始了⋯這題材偶喜翻、是適合孕媽咪的節奏、謝謝你們的推薦！大雪紛飛的那場男女主角第一次的吻戲，oh，溶化⋯Hahahahahhaha 希望我有天也能寫出這樣的劇本 [attach] [/attach] 2015年6月5日 偷聽小V寶！���你以為媽咪不知道你在打嗝嗎？ [attach] [/attach] 2015年6月7日 小V寶，媽咪每天都以食物逆流、腦充血之姿在加油、媽咪知道你一定也很努力！！！雖然不容易，但我們可以的！！ [attach] [/attach] 2015年6月9日 Good Morning ~這招不錯吧！盤子放在鎖骨上！方便自己取食物！ [attach] [/attach] 2015年6月16日 裘莉說：「女人，知識就是力量！」
終於讀完這12本書！心12本書，我也會和12位母親請教她們的實戰經驗，最後再找一個最適合自己的方式。
結論分享：所有醫生都說不能做事、不要吃的食物，我一定不會做！但，若有些觀點、飲食方式，不同醫生看法不同，我就會依自己和小V寶的喜好去做，但適當適量。畢竟，開心也很重要～
孕媽咪計劃趕不上變化，所以，要有變化後再計劃的彈性。如：就算妳知道怎麼吃最營養、但妳的身體就是排斥嚥不下，也勉強不了自己！只是對大方向大觀念有正確概念，知道什麼階段該補充多少蛋白質、維他命、鈣、鋅、鐵⋯等，寶寶營養夠最重要～共勉～ [attach] [/attach] 2015年6月17日 Thank you 荷蘭Umee～一系列大小塑膠/玻璃奶瓶、飲料杯、學習杯、奶粉盒、各個階段奶瓶用的奶嘴！醬貼心 [attach] [/attach] 2015年6月20日 去年底還踩高跟鞋在導師席上！不知不覺半年過去了、小V寶在媽咪肚子☺人生好奇妙～這半年你們的人生有什麼變化嗎？ [attach] [/attach] 2015年6月24日 Hello大家早安，我是李V寶！我快要30cm了喔！體重也快要800克了！！很健康！醫生擔心媽咪早產，所以我跟媽咪一起努力，我很努力要快速長大⋯⋯希望可以快快到2公斤！讓大家安心 [attach] [/attach] 2015年6月26日 去年的今天是我的迎娶之日～一年了！謝謝藍公子特製的這件旗袍陪伴我走過奉茶習俗、長輩們為我帶上金手鍊⋯等傳統儀式，都是我好珍貴美麗的回憶⋯ [attach] [/attach] 2015年6月27日 這個假期，吃到老公兒親自下廚的西餐^_^知足快樂感恩！牛排！聽說可以大寶寶☝接下來3星期會全力衝刺酪梨汁、滴雞精、牛排(但只白天吃喔，晚上吃不好消化擔心會脹氣影響睡眠)！(至於傳說中的甘蔗汁&榴槤，由於糖份太高、太多會引發妊娠糖尿問題，就不了 [attach] [/attach] 寶貝女兒昨天去環球影城幫V媽挑了這可愛的家居服！眼光好～我好喜歡、而且是「XL號！」好貼心的選擇偷偷地感動了⋯充滿愛又舒服的星期六～也祝大家週末愉快（＾ω＾） [attach] [/attach] 2015年6月29日 鋼鐵V現在對單手刷牙洗臉吃飯很熟練了！你也是「鋼鐵李V寶」、不要怕！有媽咪在，我們一定可以撐過的！！！ [attach] [/attach] 2015年7月2日 每天肚會掛上2顆圓型小飛碟、測宮縮及胎兒心跳的感應器～感謝醫生！總算又過了一個難關、暫時穩定下來了、也已打了200針左右，小V寶、只要你能最少撐到32週、媽咪再挨100針都沒問題、還有一個半月、我們就快撐到了！！！我們一定可以的！ [attach] [/attach] 2015年7月6日 小V寶有2個貼心的姊姊～時常會想到幫弟弟挑可愛的衣服 [attach] [/attach] 2015年7月6日 大家好，我是27週的小V寶！
媽咪開心我滿1公斤了！！*\(^o^)/*
今早照超音波雖然我還在睡覺沒有動
但我早就擺好可以清楚看到側面的姿勢讓醫生阿姨拍了～醫生說我的鼻子好看！帥嗎？不知我這側面到底是像爸還是媽？ [attach] [/attach] 2015年7月11日 每天早餐後的13顆～練了很久，大顆的還是只能一次吞1顆、但小顆的我就厲害了！一次5顆！ [attach] [/attach] 2015年7月11日 將星比星、心中的溫暖努力自己營造渡過難關⋯最強的肌肉是你的心！晚安徐小V [attach] [/attach] 2015年7月12日 孕期所有事都是第一次經歷⋯
事實是孕婦特別沒有安全感，很需要被溫暖和愛的言語擁抱。
事實是打了一堆可能會導致情緒起伏不定的安胎針，需要被溫柔和耐心的理解。
事實是臥床的情況，令人擔憂也不安，努力每撐過一天，都讓我繼續祈求明天會過關，沒有一天敢忘記吃藥、打針、倒頭栽、練習呼吸、飲食控制、開心和笑臉迎人、做令腳不會萎縮的運動⋯等。
事實是好動勤勞愛照顧別人的我，躺在這沒有能力照顧人還得依賴別人換尿擦澡，偶爾會令我失去自信。
骨子那隱藏的脆弱&不安會現形⋯我非常討厭這樣的自己！！
但我相信所有的身心情緖不安不舒服過程，都會像我皮膚上的針孔黑青有天會消失，只是需要一點時間「靠自己」復原再站起來！ [attach] [/attach] 2015年7月14日 迎接孕後期，該來的都會來的、已經「水腫」幾天囉～(°_°)拍、照、留、念！因為我知道、喝了婆婆每天一杯從家拜 [attach] [/attach] 我最善良、率直、勇敢、搞笑、又時常小迷糊忘東忘西會撞到玻璃的表妹~很感謝妳孕期以來一路相伴、當我這一刻不得閒、連臥床也將學習功課行程排滿滿的手腳、晚睡早起、對我無微不至的照顧，不嫌棄的處理我的小號、忍受孕婦因為脹氣的盡情排氣⋯、用心按摩幫助我的血液循環更好、包容孕婦的無常，沒有半句怨言沒喊過累，這是需要多大的愛和耐力！每次見妳累的在我旁邊張嘴睡著⋯，其實阿記都看在眼！❤「Thank you Fion」Love Love [attach] [/attach] 2015年7月17日 無袖也！！！好適合炎熱的新加坡！☀☀☀Thank you Sharon&Elaine姨姨～～Love it ！( ´ ▽ ` )ﾉ [attach] [/attach] 其實早在6月底、體重已破60公斤啦！！！產後一定不會對自己客氣來個魔鬼訓練、瘦回想當年！但必須先經過一段走路復健期
也得先能走、才跑的起來嘛 [attach] [/attach] 2015年7月19日 謝謝你們的貼心、怕因我懷孕中承受不了
所以，我是全世界最後一個知道的
曾經那麼疼愛的妳，突然的離開
讓我連一句好好的再見也沒有機會說
祝福妳一切都好⋯一定要更好！
非常想念妳的笑容⋯
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少年貪玩，青年迷戀愛情，壯年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人壽幾何，頑鐵能煉成的精金，能有多少？我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是内心的淡定與從容；我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係——楊絳《一百歲感言》
謝謝好友們送來的花兒、今天我又感受到戶外的空氣和美麗了 [attach] [/attach]
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