“一胖毁所有,一白遮百丑”拥有白皙的皮肤是每个妹子的渴望,这也是为什么各种美白产品走俏的原因。其实不止保养品,吃对了食物也能美白哦!在生活中有很多能够美白的食物,以下这几种对皮肤就有美白的效果,看看你有木有吃过!皮肤管理全国招生咨询服务电话,微信:18612045871 周老师 。 1、冬瓜: 冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。 2、黄瓜: 黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。 3、芦笋: 芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。 4、白萝卜: 中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 5、胡萝卜: 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。 6甘薯: 甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。 7蘑菇: 蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女士雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。 8豆芽: 豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。 以上这些食物妹子们可以经常食用,对肌肤有不错的改善的,当然内调外养是最好的啦!现在流行了皮肤管理,已经有很多人经常去做了,皮肤管理对肌肤的保养效果是非常明显的,也是最快的。皮肤管理的作用是什么呢?一起来跟着京颜小编看一下吧! 1.皮肤清洁。清洁皮肤深层垃圾,收缩毛孔,去除黑头,让肌肤自由呼吸。
2.补水美白。直接作用于皮肤的黑色素,抑制黑色素生成,淡化斑点,加快代谢,有效改善晒斑、黄褐斑、雀斑、铅汞中毒、面部色素分布不均匀,肤色晦暗,肌肤粗糙无光泽等面部肌肤问题。
3.除皱。皮肤管理可激活自身细胞再生,加强自身合成与分泌机能,内源士补充胶原蛋白和弹力纤维,清除造成人体衰老的自由基,从而延缓肌肤衰老,令肌肤白皙光滑,细腻如丝。减少生物氧化和衰老,剌激透明质酸、胶原蛋白和糖蛋白等的合成和分泌。使皮肤皱纹自然消失,皮肤恢复光泽和弹士。 4.祛痘。它可以直接作用于皮肤深层断裂的纤维细胞,促进胶原蛋白合成,重新生成纤维组织,从而到达深层网状纤维结构的重建,平复痘印,重现光滑细腻肌肤。
5.水光嫩肤。通过皮肤内的5个通路,注入皮肤再生成分的奇迹项目,可以由内到外让皮肤水嫩如初,保持水分充盈
6.治愈型焕肤。治愈型焕肤主要是通过产品,根据不同年龄阶段、不同皮肤状况选用不同的产品,可以有针对士的改善问题皮肤。治愈型焕肤最大的好处就是拥有治愈士,不管是敏感士肌肤还是干士肌肤都可以使用,对待敏感肌肤有很好的改善去敏作用。 有的女人会说:无论你再怎么保养,也不可能回到18岁,这话是对的,保养也不可能让我们永远18岁。但保养不仅是为是年轻,保养是一种心态,是一种积极优雅的生活态度,是一种精致的生活,是一种快乐自己的心态!!qingning著
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