坚持运动

染指寂寞 · 发表于 18-7-2018 21:13:12|来自：新加坡

evert 发表于 18-7-2018 16:27
就当你赢了吧

这就是给自己一种暗示了....

看好你，加油！

evert · 发表于 19-7-2018 12:47:08|来自：新加坡

Day 4, 早上突降大雨，没有出去跑步，只在家里做腹肌轮

染指寂寞 · 发表于 19-7-2018 20:13:34|来自：新加坡

evert 发表于 19-7-2018 12:47
Day 4, 早上突降大雨，没有出去跑步，只在家里做腹肌轮

我觉得这个理由很充分

evert · 发表于 19-7-2018 23:56:31|来自：新加坡

染指寂寞发表于 19-7-2018 20:13
我觉得这个理由很充分

呵呵，4点45突然下的，几乎是暴雨了，加上腿痛，只好在家，不过腹肌轮改成每组20下，做4组，感觉应该做5组的，结果，懒惰了。。。。。

染指寂寞 · 发表于 20-7-2018 07:14:25|来自：新加坡

evert 发表于 19-7-2018 23:56
呵呵，4点45突然下的，几乎是暴雨了，加上腿痛，只好在家，不过腹肌轮改成每组20下，做4组，感觉应该做5 ...

今天又下雨了，5:30大雨倾盆而下……

金燕 · 发表于 20-7-2018 09:50:58|来自：新加坡

染指寂寞发表于 20-7-2018 07:14
今天又下雨了，5:30大雨倾盆而下……

这边半大年都是早上突然暴雨，哈哈哈，下雨没法跑了，叔的理由特别被人理解，恩，理由充分，只是，我现在怀疑，我那400天连跑记录是跑了个假步啊，真实奇怪的人生……

染指寂寞 · 发表于 20-7-2018 09:53:58|来自：新加坡

金燕发表于 20-7-2018 09:50
这边半大年都是早上突然暴雨，哈哈哈，下雨没法跑了，叔的理由特别被人理解，恩，理由充分，只是，我现在 ...

以前上学的时候，我们班一位男同学说：男人做每一件事情都要有一个美丽的借口。

金燕 · 发表于 20-7-2018 09:56:11|来自：新加坡

染指寂寞发表于 20-7-2018 09:53
以前上学的时候，我们班一位男同学说：男人做每一件事情都要有一个美丽的借口。 ...

再通俗一点儿：男人说话算数，公猪都会上树……

evert · 发表于 20-7-2018 11:25:49|来自：新加坡

染指寂寞发表于 20-7-2018 07:14
今天又下雨了，5:30大雨倾盆而下……

所以，又不能出去跑步了

evert · 发表于 23-7-2018 06:23:24|来自：新加坡

evert 发表于 20-7-2018 11:25
所以，又不能出去跑步了

Day 5, 盛港，楼下

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