网上说的谷老师生发是真的吗?生发你了解这些吗

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　　脱发已经有一段时间了，这期间大大小小的方法都尝试过，对生发也有了一定的了解了，但还是想问问大家网上说的谷老师生发是真的吗，毕竟生发问题是刻不容缓的啊，万一尝试过以后改善好自己的脱发问题了呢。

　　为了生发我可谓是用心良苦啊，之前的我喜欢熬夜打游戏，但发现熬夜会影响生发的时候我就尽量克制自己了，从原来的一两点到现在的十点左右休息，为了生发我可是做了很大的让步了，尤其是饮食上我也做了很大的牺牲呢，像我这无辣不欢的主从一开始的只吃一点点辣到现在的不吃辣，很多油炸油腻的东西我也是很少吃的了。
　　作为一个小吃货不能够吃这些东西是很痛苦的了，我这样坚持了有半年左右了吧但发现效果有但不是很明显，可见这是个长期的需要坚持的过程了，我还是想有一个快速有效的方法来改善我的脱发了，这不就知道了谷老师了吗，因为脱发的问题认识了很多的朋友，他们告诉我在谷老师那里改善了几个月之后有了很好的生发迹象呢，还说他推荐的方法都是安全有效的呢。

　　这不我才了解到谷老师这个人，对于他生发的效果怎么样我想去好好的了解一下，等我用好了以后再来和大家反馈啊。