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【辣妈抗衰老法宝】燕窝,燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质--表皮生长因子。它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复,使皮肤变得光滑而有弹性,提高身体的抵抗力和免疫力。
妊娠28周以后为晚期妊娠。这个时期要避免过度疲劳,此时进食燕窝时注意不要摄盐过多,建议早上食用燕窝,以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。建议每次干燕窝每次3-5克,每天或隔天一次食
#德宜草堂课程之燕窝,辨真假#1)看,纯正的燕窝应该是丝状结构,无论在浸透后还是在灯光下观看,都应是半透明的,色泽通透带微黄,有光泽!2)闻,优质的燕窝含有天然的蛋白质,因此有淡淡的蛋清味!3)泡发,燕窝浸水泡发3-4小时以后,平均可发5-6倍,而品质优良的燕窝可发大7-8倍! |
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