本帖最后由 Begin_now. 于 10-3-2013 01:11 编辑
本人从事游泳教学、救生教学工作6年,曾为国家健将专业运动员,持有国家专业救生员准证、国家一级游泳裁判准证、国家高级游泳教练员证。有丰富、专业的游泳教学和救生教学经验。
教学人群:3岁到60岁均可
教学程度可分为:
初级教学:
(强调安全健康问题、水中注意事项;逐个教学,初学为自由泳或蛙泳,熟悉水性及呼吸,陆上划手、踢腿模仿动作练习;开展水中游戏互动)
巩固教学:
(巩固基础泳姿,自由泳和蛙泳单臂划水,踢腿、双臂配合练习,加大游泳距离、身体耐力;学习仰泳技术,陆上踢腿、划手练习,水中使用辅助器材同徒手的踢腿,瘦腿配合动作练习;反蛙泳同基础救生学习)
提高教学:
(学习蝶泳姿势,全面掌握、改进四种泳姿的正确技术动作,提高学员体能状况;学习跳水、转身、触壁技术动作;了解游泳比赛各种规则及注意事项等。)
(可根据不同年龄人群和游泳程度提供专业的教学服务,有爱心,且对游泳教学充满兴趣,有独特的教学方式方法,在游泳教学前提下,还会教导学员救生技能,其主要原因在于让学员掌握自救生存本领,在游泳健身的同时提高自我保护意识。)
教学时间:一次课1小时
教学地点仅限上门教学或公寓教学。
教学收费根据教学人数面议。
如有意愿参与游泳学习的人群请站内联系,上课时间与价格面议 .谢谢!
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