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楼主: 葫芦妈妈

有跳郑多燕操的吗?支持一下

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发表于 19-9-2013 12:47:15|来自:新加坡 | 显示全部楼层
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发表于 19-9-2013 12:48:38|来自:新加坡 | 显示全部楼层
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发表于 19-9-2013 15:39:07|来自:新加坡 来自手机 | 显示全部楼层
葫芦妈妈 发表于 19-9-2013 12:48
慢慢就会标准的,有用。

希望吧,可能是我动作不到位,做完一点累的感觉都没有。
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发表于 20-9-2013 11:52:45|来自:新加坡 来自手机 | 显示全部楼层
昨晚做了小红帽,今早大腿好痛哇,呜呜,,,,
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发表于 20-9-2013 11:54:17|来自:新加坡 来自手机 | 显示全部楼层
还有那个扭腰我怎样都学不会, 哎,,,
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发表于 20-9-2013 12:55:21|来自:新加坡 | 显示全部楼层
逗逗宝 发表于 20-9-2013 11:54
还有那个扭腰我怎样都学不会, 哎,,,

我也是,那个用胯骨画8,我都不好意思做,僵硬,僵硬,还是僵硬!
做了一次,昨天早上起床大腿就酸了,昨晚陪着儿子去提灯笼没做成,今晚再练练,就当活动我的颈椎了吧!

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发表于 20-9-2013 13:14:38|来自:新加坡 来自手机 | 显示全部楼层
毛毛5101 发表于 20-9-2013 12:55
我也是,那个用胯骨画8,我都不好意思做,僵硬,僵硬,还是僵硬!
做了一次,昨天早上起床大腿就酸了,昨 ...

嗯,那个好难!
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发表于 24-9-2013 22:38:20|来自:新加坡 | 显示全部楼层
哎呀,腿好酸。
不过,心里很美。
谢谢楼主推荐。
大家一起坚持下去。
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发表于 24-9-2013 23:35:31|来自:新加坡 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 24-9-2013 23:36:22|来自:新加坡 来自手机 | 显示全部楼层
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