有跳郑多燕操的吗？支持一下

葫芦妈妈 · 发表于 20-10-2013 17:12:42|来自：新加坡

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Lxy_0000 · 发表于 20-10-2013 20:03:26|来自：新加坡

葫芦妈妈发表于 20-10-2013 17:12
是呀，但关键还是要少吃少吃，熬不住呀！
晚餐吃稀饭红薯粥，这样容易入口一点。
...

是啊，这个不敢吃，那个不敢吃，感觉一点乐趣都没有。我以前也是喜欢吃红薯的，可是自开始减肥后，医生不让我吃含淀粉类的食物，我不知道吃红薯会不会长胖？现在凡是和淀粉沾边的吓得都不敢吃了。更可气的是，我自觉已经很努力的在减了，可是每次量体重感觉都没有减去多少，真的是快无计可施了。

葫芦妈妈 · 发表于 9-11-2013 14:44:28|来自：新加坡

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葫芦妈妈 · 发表于 9-11-2013 14:50:51|来自：新加坡

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Lxy_0000 · 发表于 9-11-2013 23:13:03|来自：新加坡

葫芦妈妈发表于 9-11-2013 14:44
我这几天吃紫薯，太软太甜。
做操继续，都快上瘾了。今天早上体育馆在搞活动没跑上，回家没事干就做了一 ...

呵呵，我也是总管不住自己的嘴！前几天貌似减了几斤了，可是这两天又做了点咖喱卜，看了老公吃得津津有味自己也忍不住尝了几个，吃完一称体重又升上去了，唉，这个后悔哦！对吃货来说减肥真的是好难！

Lxy_0000 · 发表于 9-11-2013 23:14:44|来自：新加坡

葫芦妈妈发表于 9-11-2013 14:44
我这几天吃紫薯，太软太甜。
做操继续，都快上瘾了。今天早上体育馆在搞活动没跑上，回家没事干就做了一 ...

很佩服你的毅力哦，我就是坚持不住！

葫芦妈妈 · 发表于 10-11-2013 08:35:54|来自：新加坡

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sabriass · 发表于 16-11-2013 17:54:59|来自：新加坡

有人组织一起跳呗？

葫芦妈妈 · 发表于 18-11-2013 13:23:57|来自：新加坡

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sabriass · 发表于 23-11-2013 17:32:11|来自：新加坡

葫芦妈妈发表于 18-11-2013 13:23
我每天跳。
要组织可能时间比较难配合。

你能天天坚持真不错。塑身减肥的效果明显不？

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葫芦妈妈葫芦妈妈当前离线积分 10739 IP卡狗仔卡	发表于 9-11-2013 14:50:51\|来自：新加坡 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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